Как вкусно есть и великолепно выглядеть
А. Дресслер
Сбалансированное питание - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Но как понять, с какими продуктами мы получаем достаточно белков, углеводов, витаминов и минеральных веществ? В книге сформулированы основные принципы питания и кратко описаны жизненно важные микроэлементы. С помощью наглядных таблиц, где собраны сотни продуктов питания, вы получите информацию о дневной потребности всех необходимых человеку веществ.
Година:
2007
Издателство:
Клуб семейного досуга
Език:
russian
Страници:
95
ISBN 10:
3811228412
ISBN 13:
9783811228412
Файл:
PDF, 11.18 MB
IPFS:
,
russian, 2007